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赵睿：作为一支年轻的球队 我们没有展现出年轻人的活力和态度

<blockquote id="4AL68S85">这次世预赛第二个窗口期，中国男篮将面对日本和中国台北的挑战，在之前两负韩国队后，他们的出线形势变得异常严峻。 </blockquote><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213202835016413_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 近日，中国男篮召开了主题为“从负开始 知耻后勇”的入队会议，但是会议内容被网友们吐槽，认为还是官方的老一套，没有实质内容。这次会议要求所有人对于世预赛第一个窗口期出现的问题进行反思，坦诚剖析了比赛中出现的心态起伏、执行力不足、专注力下降、团队沟通不畅、拼搏精神缺失等问题。另外，主教练郭士强也分析了第一个窗口期出现的问题所在，要求在第二个窗口期必须做到注意力集中等。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213202837043278_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 不过，网友们并不买账，认为这样的会议根本没有什么实质上的内容，只讲了空洞的东西，并没有说怎么去执行战术，如何提升外线的命中率等。更值得注意的是，在篮协发布的照片中，助理教练王晗用手支撑着腮帮子，疑似在打瞌睡。而挨着赵继伟坐着的胡明轩，也没有抬起头听郭士强讲话，有网友质疑胡明轩是在看手机。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260213202840015893_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 而其他人从照片中来看，都在认真聆听郭士强或者其他领导的讲话，并没有埋头等小动作。但是这也有可能只是王晗和胡明轩下意识的埋头动作，并非像有些网友想象地那样不专心。不管怎样，这样的会议至少会起到一个凝聚人心的作用，并非是一如是处，就算是没有实质内容，开了会也总比不开要好。这次世预赛第二个窗口期，中国男篮将面对日本和中国台北的挑战，在之前两负韩国队后，他们的出线形势变得异常严峻。

男篮开会遭批！不止内容老套无新意 胡明轩疑似看手机助教打瞌睡

2月11日晚，2026年中国女篮热身赛（银川站）在宁夏体育馆举行。中国女篮以119比74的优势赢得热身赛的第二场胜利。本次比赛由中国篮球协会、宁夏体育局、银川市政府主办，银川市体育局、兴庆区政府承办，是国家高水平A级篮球赛事之一，也是今年银川举办的最高规格赛事。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183633061239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="447" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 开赛后，中国女篮迅速进入状态，逐渐扩大优势，以29比14领先。次节，国际女篮联队攻防配合较此前有明显提升，单节打出29分的攻击波，半场结束时追至43比54，将分差缩小至11分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183636000846_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 下半场，中国女篮加强进攻节奏，罗欣棫的精准远投和陈明伶的罚篮+补篮持续扩大领先优势，打出一波16比3的小高潮，将分差拉大至90比57。最后一节，随着比赛胜负局面已定，主教练换上了张子宇和4名新人上场，最终中国队以119比74取胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183638038708_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="459" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 全场比赛中国女篮五人得分上双，陈明伶砍下21分2篮板，罗欣棫得到17分3篮板，杨舒予14分3篮板6助攻，陈玉婕13分3篮板2抢断，张子宇贡献11分9篮板。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212183641047851_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 赛后，中国女篮主教练宫鲁鸣表示，这场比赛打得很精彩，对手“打得很凶”，对中国队是很好的考验。“这场比赛反映出我们在篮板球、全场防守、后卫线等方面的问题。世界杯的任务很近，各支队伍都在做准备，我们也希望能够通过热身赛等锻炼，让队员尽快成长。”（中国日报宁夏记者站 记者：胡冬梅）

119比74！中国女篮银川热身赛获胜国际联队

<blockquote id="4AHMNDNM">中国男篮世预赛第一个窗口期两负韩国，使自己处于非常不利的境地，如果这次输给日本和中国台北，那将会是极大的耻辱。 </blockquote><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212103536047445_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 世预赛第二个窗口期很快就将开打，中国男篮将在日本的琉球冲绳群岛挑战日本男篮，赛前，日本官方发布了海报，表示在这里绝对不能输。日本官方列出了世预赛对阵中国男篮和韩国队的比赛时间，并且写道：“在那个地方绝对不能输。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212103539006116_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="489" height="887" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “那个地方”指的是，日本男篮世预赛第二个窗口期的主场琉球重生群岛，他们在世界杯上曾于这里击败过芬兰队。当时日本队被认为分在了一个不太好的小组，但是他们硬是击败了拥有马尔卡宁的芬兰队，最终直接晋级奥运会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212103541069253_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 因此，琉球冲绳的主场被日本男篮认为是自己的光荣之地，是不能够输球的，而且只要赢下中国男篮和韩国，他们就会提前出线。对于中国男篮来说，这两场世预赛也是输不起的比赛，只要输球，那么基本上就跟世界杯正赛无缘了，到时候郭士强的国家队生涯将彻底结束。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260212103544072149_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="487" height="735" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 中国男篮世预赛第一个窗口期两负韩国，使自己处于非常不利的境地，如果这次输给日本和中国台北，那将会是极大的耻辱。所以，不光是对于日本队来说不能输，中国男篮更不能输，尤其是中国男篮，这就是一场根本就输不起的比赛。

中韩要警惕！日本男篮挑衅：世预赛在琉球冲绳岛决不能输

8月28日讯 中国男篮世界杯小组赛69-89不敌南苏丹。本场比赛，赵睿得到13分2板2助。赛后他接受了采访。
谈到本场比赛一度看到希望但最终差一口气、这口气差在哪，赵睿说：&ldquo;首先，作为一支年轻的一个球队，但并没有展现出年轻人的活力和态度。&rdquo;
<img src="https://bfw-pic-new01.obs.cn-south-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/p0020230828212004002976.jpg" alt="" width="640" height="414" data-mce-id="__mcenew" />

邮报：切尔西仍想引入锋线球员，他们在关注拉菲尼亚等三人

乔帅：南苏丹的高难度三分影响了比赛 我们本应在防守端更加积极

在意甲第25轮的意大利国家德比客场2-3负于国际米兰之后，尤文图斯足球战略发展总监基耶利尼和总经理达米安-科莫利一同出席了新闻发布会。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080155093126_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 值得一提的是，这两位尤文高管没有接受任何现场媒体的提问，而是各自发表了声明。 基耶利尼发言内容 大家晚上好。我们作为俱乐部的整体代表来到这里，是因为此时此刻，关于足球竞技层面的内容已经没有什么好聊的了。我们两个人坐在这里，是因为我们现在正处于高度的团结一致当中——从俱乐部所有权阶层到管理层，从主教练到全体球员，大家的心都连在一起。今天晚上发生的一切是完全令人无法接受的，在这种局面下，想要开口去谈论足球本身变得极其困难。遗憾的是，这场比赛原本是一场面向全世界转播的精彩表演，它本该是意大利足球实力和魅力的宣言和名片。然而，这一切最终都被某种规则协议给毁掉了。这个协议肯定需要进行修改，因为在当今这个时代，当一个如此严重的错误发生的时候，竟然无法通过规则去纠正它，这简直令人无法接受。那些负责判罚的人，我们甚至不知道他们是否拥有决定权，或者他们究竟能不能做出决断。他们到底是不是专业人士？他们是否有在接受训练？训练的频率是多少？又是以什么样的方式训练的？从这赛季开始，所有人都在不停地抱怨，而且往往是在不同的场合、以不同的方式提出合理的抗议。我们一直以来都在采取积极主动的态度，试图寻求转机并改变现状。但是我认为，如果不改变，意大利足球就没有未来可言。意大利足球必须改变这种现状，因为情况正变得越来越令人难以忍受。对于今天晚上所发生的事情，我们绝对无法容忍。谢谢大家。 科莫利发言内容 我只想表达，我真的为我们的球迷感到非常难过。我们的球迷，首先是今天晚上来到现场的那4400名支持者，此外还有电视机前以及遍布全世界的数以百万计的观众。我们原本希望能够按照自己的意愿去踢这场比赛，但我们被阻止了，我们无法以我们渴望的方式去进行比赛。首先，我要向我们的球迷和支持者们道歉。因为在这个夜晚，我们没能真正地去踢足球，我们没能展现出足球应有的样子。今天晚上，我们虽然输掉了三分，但意大利足球失去的远比这三分要多得多，这是绝对不可接受的，这种不公正的情况是我们正在努力抗争的。作为一家俱乐部，作为所有者，作为球员，也作为教练组，我们将会团结一心，持续战斗到这赛季的最后一刻。谢谢大家。

基耶利尼：若不改变现状，意大利足球就没有未来可言

北京时间2月15日，意甲第25轮，上演了一场焦点大战，结果国米在主场3-2绝杀尤文，拿到宝贵的3分，这也本赛季国米，首次击败争冠级别的强队。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080135075895_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="509" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 众所周知，国米本赛季遇强不强，之前遇到AC米兰、那不勒斯和尤文3大强队，结果4场比赛1平3负无一获胜。此番再战尤文，国米上下憋了一口气，要向球迷证明自己不是只会虐菜，他们也终于迎来了对阵强队首胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080137061468_p.gif"/> 当然了，国米本场能战胜尤文，除了他们自己的努力之外，还得感谢对手的坎比亚索和卡卢卢。上半场开始不久，坎比亚索就不幸打进乌龙，帮助国米取得领先。不过坎比亚索非常争气，很快他就自己破门，为尤文扳平比分。关键时刻，卡卢卢短时间内连吃2张黄牌，最终被罚下，尤文不得不少打1人。下半场，国米连续换人强攻，第76分钟，替补出场的埃斯波西托头球破门，帮助国米2-1再度领先。不过尤文也确实顽强，7分钟后洛卡特利就进球，为客队再次扳平比分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080142083389_p.gif"/> 就在大家以为国米又要丢分的时候，杰林斯基站了出来。第90分钟，他在禁区前接球，顺势起脚打出一记世界级的远射，皮球直接飞进大门，尤文门将对此没有任何办法，只能目送皮球进网，凭借这个精彩进球，国米也在主场3-2绝杀尤文。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080146042685_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="503" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 尽管过程无比艰难，但是国米还是战胜了尤文，他们本赛季5次遇到争冠级别的强队，终于取得了首场胜利。此役拿到3分，也让国米在积分榜上的位置更加稳固。截至目前，国米已经领先AC米兰8分，看到对手拿下尤文，AC米兰恐怕心都凉了，接下来他们想逆袭争冠，更加无望了。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080149033773_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="361" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 要知道，本赛季国米对阵中下游球队表现非常稳定，如今遇到强队，也终于打出了应有的表现。在剩下的比赛中，国米只有AC米兰一场争冠级别的对话，哪怕国米输给同城死敌，他们的榜首位置也非常稳固。只要接下来国米继续保持虐菜的稳定性，他们基本已经预定联赛冠军了。事实上，AC米兰的稳定性远不如国米，在3月初的德比之前，或许AC米兰就自己先掉链子了！

一场3-2！让AC米兰争冠无望：国米5战强队首胜+领先8分，预定冠军

英格兰足总杯第4轮，利物浦主场3-0战胜布莱顿，利物浦前锋萨拉赫赛后接受了TNT体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080118055444_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="505" height="281" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 萨拉赫谈到罚进点球表示：“那一刻确实有压力，但最重要的是我们今天赢下了比赛。这场胜利对球队信心的提升意义重大。”当被问及利物浦能否赢得足总杯时，他表示：“这将取决于索博斯洛伊的发挥。他目前是世界上最出色的球员之一。这对全队来说都是积极因素，我希望我们能够再次做到这一点。”【上咪咕独家看英超】

萨拉赫：索博目前是最出色的球员之一；希望我们能赢得足总杯

英格兰足总杯第4轮，利物浦主场3-0战胜布莱顿，利物浦中场索博斯洛伊赛后接受了TNT体育的采访。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080107017176_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="507" height="282" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 索博斯洛伊在接受TNT体育采访时谈到自己的进球表示：“并不是每场都能做到，但最近几场感觉不错。当然，我希望保持这种势头，继续前进，尽可能多进球。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080109020625_p.gif"/> “我不会像杰拉德那样踢出一个辉煌的赛季，他是俱乐部的传奇人物。我只想走好自己的路，书写属于自己的篇章。”【上咪咕独家看英超】

索博：最近几场感觉不错；我希望在利物浦书写属于自己的篇章

红魔旧将韦斯-布朗在外界热议拉什福德是否还能重返老特拉福德之际，接受了《Betting Lounge》的采访，他对这名边锋的状态回暖表示欣慰。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080101057142_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="948" height="465" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 韦斯-布朗表示：“如果拉什福德能随巴塞罗那夺得欧冠冠军，那会是非常棒的事情。”“他在场上表现非常出色，而且还能进球。球队张开双臂接纳了他，他现在很有机会赢得重要奖杯，希望一切如愿。”在外界热议拉什福德若重返曼联是否会受到欢迎、以及巴萨何时会对买断条款做出决定之际，布朗表示，维持老特拉福德更衣室目前的“融洽氛围”是未来的目标之一。“情况比较复杂。在我看来，重要的是人际关系。有很多球员需要保持开心，这是俱乐部需要解决的另一个问题。”同时他也坚信，即便拉什福德回归也能融入老东家。“如果拉什福德回来，我认为他和任何人都不会有矛盾，以他的能力，在球场上也不会有任何问题。”“之后会发生什么谁也说不准。本赛季结束后他大概率不会回到曼联，但即便如此我们也要尊重他。大家都希望拉什福德有好的表现。”“拉什福德是我们自己的孩子，大家都知道他在曼联时和管理层有过一些矛盾。这些年在足坛我们都见过，这种事有可能发生。他加盟巴萨是一笔很棒的签约，拉什福德承受着很大压力，而且处理得非常好。”

布朗：如果拉什福德能随巴萨夺得欧冠，那会是非常棒的事情

西甲第24轮，皇马主场4-1战胜皇家社会，至此西甲24轮比赛战罢，皇马取得19胜3平2负积60分。追平队史同期第三高积分纪录，仅次于两个赛季的更高成绩。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080056077979_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="678" height="452" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇家马德里在24场比赛后取得60分，这一成绩并列俱乐部历史第三高积分。此前，球队曾在2010/11赛季、2013/14赛季以及2014/15赛季同样在24轮过后拿到60分。在俱乐部历史上，只有2011/12赛季前24轮的64分以及2023/24赛季同期的61分超过这一数字。皇马下轮比赛将在北京时间2月18日，在欧冠淘汰赛附加赛首回合客场对阵本菲卡。

西甲24轮比赛积60分，皇马追平队史同期第三高积分纪录

北京时间2月15日凌晨，2025-26赛季西甲联赛第24轮再赛4场。经过一番鏖战，塞尔塔客场2：2战平西班牙人，皇马主场4：1大胜皇家社会，比利亚雷亚尔客场1：2不敌赫塔菲，塞维利亚主场1：1平阿拉维斯。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080025099519_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080028074636_p.gif"/> 进入下半程后，皇马在联赛中发挥稳定，上轮客场击败瓦伦西亚后已经好豪夺7连胜，今天回到伯纳乌球场对阵皇家社会，皇马依然保持着良好的状态。开场仅4分钟，皇马右路压上，阿诺德60度角精准斜兜，贡萨洛插上甩开防守小禁区前沿半转身凌空一扫，皮球直入球门右下死角，皇马1：0取得梦幻开局。第16分钟，皇马左路快速反击，贡萨洛插上拿球突入禁区获得半单刀良机，只是他太犹豫，最后扫射被回防的阿兰布鲁将球挡下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080032081165_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080034043578_p.gif"/> 第19分钟，皇家社会右路压上，索莱尔禁区前沿精妙直塞，埃雷拉插上突入禁区抢点，郝伊森回防将埃雷拉铲倒，主裁吹罚了点球。奥亚萨瓦尔操刀主罚一蹴而就，皇家社会1：1扳平比分。仅过了3分钟，皇马这边就做出回应，维尼修斯左路强行突破杀入禁区，一个急停变向，回防的阿兰布鲁伸脚将维尼修斯绊倒，主裁又是果断吹罚点球，维尼修斯亲自操刀主罚也稳稳命中，皇马2：1快速的再次取得领先。第30分钟，皇马左路压上，连续的传递，卡雷拉禁区前沿策应横传巴尔韦德接球稍作调整，转身右脚大力兜射，皮球应声入网，皇马5分钟连进2球，3：1扩大领先优势。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080039046720_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080042001505_p.gif"/> 易边再战皇马继续压制皇家社会，开场不到1分钟，维尼修斯又在禁区左路强突阿兰布鲁，阿兰布鲁这次第一下没被急停变向晃到，但是维尼修斯第二次变向穿裆人球分过，阿兰布鲁还是犯错将维尼修斯铲倒，皇马再次获得点球机会。维尼修斯再次亲自操刀主罚命中，维尼修斯梅开二度，皇马4：1继续扩大领先优势。第54分钟，贡萨洛高速插上再次获得半单刀机会，只是他这次停球就莫名其妙的失误了，再次错失良机。比赛尾声阶段，奥斯卡森和维尼修斯都打入一球，但都是越位在先被吹掉。最终皇马主场4：1大胜皇家社会，豪夺西甲8连胜。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080048056429_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="810" height="662" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 积分榜方面，皇马先赛大胜后，再次暂时超过巴萨2分登顶，也是再次把压力甩给了巴萨。马竞，比利亚雷亚尔差皇马15分排在第3，第4。西班牙人下半程战绩急速下滑，今天又是无力赢球，多赛的情况下，还差贝蒂斯3分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080050071937_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="706" height="481" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 射手榜方面，姆巴佩缺阵，还是23球领跑，穆里奇15球位列第2，托雷斯12球排在第3。维尼修斯今天无缘帽子戏法，但是点射梅开二度后，他追上了拉菲尼亚和埃尔南德斯，8球刚好挤入前十。

西甲最新积分战报 维尼修斯双响进前十 皇马8连胜超巴萨登顶

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080017044324_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="333" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 北京时间2月15日，前骑士总经理大卫-格里芬在参加一档播客节目时，谈到了勒布朗-詹姆斯下赛季有可能重回骑士的情况。“我有很大一部分倾向认为，如果他（詹姆斯）在某种程度上不想回来（重返骑士），我反而会感到意外。因为俄亥俄州东北部对他来说意义非凡。如果他完全不想回去，我会感到有些惊讶。我可以告诉你，这件事本身的戏剧性让我非常期待。”大卫-格里芬说道。詹姆斯与湖人的合同还剩下一年5262万美元，他将在本赛季结束后成为一名完全自由球员。（NBA官网）

前骑士总经理：如果詹姆斯完全不想回骑士 我会感到有些惊讶

北京时间2月15日，NBA全明星媒体采访环节，马刺球星文班亚马接受采访。有记者问詹姆斯退役那天会不会哭，文班亚马表示自己不会哭，但会觉得非常奇怪。以下是采访实录——<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080004068036_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="547" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 问：福克斯入选全明星，算是“迟来总比不来好”，还是你本来觉得你们一开始就该至少有两人入选？文班亚马：我当然希望我们能有两个人，而且我觉得我们本就配得上。外界普遍也这么认为。但不管怎样，我真的为他感到高兴。也希望他还能好好享受这几天的休息。问：你被视为联盟未来门面的热门人选。勒布朗在过去20年里一直是这个角色。你从他身上学到了什么？在他这么多年代言NBA的方式上，有哪些是你想传承的？文班亚马：我认为勒布朗在这些方面非常聪明。他作为联盟门面长达20年，却几乎没有出现过什么公关失误。这真的需要很高的智慧。他身上有太多值得学习的东西。我还从没机会和他近距离深入交流过，但我非常希望有。世界上有几百万篮球运动员，而每个人都能从勒布朗身上学到东西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080007027239_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="538" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 问：你之前表示希望全明星赛能找回竞争强度。你觉得要怎么让世界队的队友们也拿出这种劲头？文班亚马：我觉得只要有人先打出高质量的表现、认真打球、充满能量地分享球，这种情绪是会传染的。你把能量传递出去，别人就会觉得有责任回馈给你。我对比赛的走向很有信心。问：如果你要开一门篮球大师课，你会教哪一项技术？文班亚马：我会教盖帽。我觉得不管身高如何，任何层级的球员都能在这方面变得更好。问：说到竞争性，你觉得美国队对阵世界队的赛制，真的会提升比赛强度吗？文班亚马：我觉得绝对有机会。原因很简单：如今联盟里的顶尖球员里，国际球员越来越多。国际球员这边有荣誉感，美国本土那边也有，这很正常。任何接近“代表国家”的事情，都会重新点燃那份自豪感。问：勒布朗在你出生到现在一直在打NBA。说实话，他退役那天你会哭吗？文班亚马：（笑）不会。你让我说实话，我不会哭，但那感觉肯定会非常奇怪。问：你是在追逐伟大，还是在打造一段前所未有的传奇？文班亚马：追逐伟大本身是很主观的。我肯定在追逐属于我自己的伟大。我每天都在追求，逼自己走出舒适区，去做困难的事。在我看来，通往伟大的第一步永远是：做好当下。不用想20年后会怎样，只要想好下一刻、下一场比赛、接下来24小时做到最好就行。所以你可以说，我在追逐伟大。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080009081065_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 问：你夏天和少林僧人一起待过一段时间。这段经历对你本赛季有什么影响？有没有带动队友也想尝试？文班亚马：这确实引起了一些队友的兴趣，但他们大多数还没准备好放下恐惧，所以不会加入。但这段经历确实带来了很多改变。首先是身体训练，是我的身体从未经历过的强度，逼它走出舒适区、强迫适应。当然，还有那段人生体验——冥想、深入感受不同文化，都非常棒。问：你怎么看队友大卫-琼斯-加西亚入选新秀挑战赛？文班亚马：这绝对是他应得的。他是独一无二的球员，是真正热爱篮球的人，也是最好相处的人之一。得知他赛季报销的时候，我们都特别难过，他真的太热爱篮球了。问：你觉得自己是在重新定义中锋位置，还是这个位置本身就在进化？文班亚马：我认为我是其中一部分，是大图景里的一环。现在是一个技术型内线的时代，这个位置无疑正在进化。我是这个时代的产物吗？是的，因为我看着这些球员成长，也受到了他们的启发。我有参与推动这种改变吗？我觉得有。我在以某种方式拓宽边界。所以你可以说，我确实是这个时代的产物。问：作为状元秀、球队核心，每天面对这些压力是什么感觉？文班亚马：这要看环境。在马刺，在这座城市，我从第一天起就被当作已经效力20年的自己人对待。圣安东尼奥的球迷真的让我感觉不到压力，把我当成家人，让我特别舒服。我们在其他城市会受到更多打扰，但在主场，人们知道我们住哪、去哪，却依然保持尊重，不打扰我们。所以当核心、当状元没有什么压力。这是我为之骄傲的事，是我花了19年人生去追求的事。我愿意接受这一切，以及随之而来的所有东西。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215080012031151_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 问：年轻球迷觉得你在场上随心所欲，但他们不知道你在NBA是处在教练体系里的。能说说在这种级别、这种体系里打球有多难吗？文班亚马：在我看来，这其实是我进入联盟后遇到的最难的事情之一。当一支球队有野心，你就必须承担责任，执行球探报告、遵守教练的体系，这没问题。困难在于：你每周要这么做三四次，带着伤痛、带着疲惫，还要面对对手拼命阻止你。所以我认为，每晚都能兑现球探报告、执行好战术，本身就是最困难的事之一。

文班亚马：詹姆斯退役那天我不会哭 马刺队友还没准备好去少林寺

北京时间2月15日，《洛杉矶时报》的湖人队记Brad Turner撰文报道了詹姆斯对于身体的悉心照料。其中包括一些此前从未曝光的细节，原文如下——<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215075946083119_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215075948016654_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="925" height="198" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在湖人主场的一场比赛结束后，詹姆斯慢慢穿上冰浴足套，先把左脚、再把右脚浸入为他准备好的冰桶。他合作多年的私人训练师兼运动表现教练迈克-曼西亚斯，随后用冰袋裹住他的双膝和背部。詹姆斯闭眼几秒，靠在椅背上，媒体围了上来，准备赛后采访。这只是詹姆斯保养身体流程中的又一步。正是这些对身体的极致维护，支撑他走过了辉煌的23年职业生涯，比历史上任何球员都更漫长。“显然，我当时不知道会是23年。我不清楚，但我知道我不想只打六七年。六七年成不了传奇。”詹姆斯告诉《洛杉矶时报》。“我一直都有使命。当我意识到自己能打出高水平比赛时——比如高二去芝加哥和乔丹他们一起打球的时候。后来高三去克利夫兰和骑士队对抗，我当时就想：‘哦……我属于这里。我真的属于这里。’我知道我还得学习，还得把身体养好，继续理解比赛和细节。”<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215075951028205_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “但我和NBA球员对抗了很久，我当时就想：‘如果我有机会打进联盟、有机会展示自己的能力，唯一能阻止我的，就是我不好好照顾自己的身体。唯一能阻止我成为史上最伟大或最伟大之一的，就是我不照顾好自己。’而我确实照顾好了自己。仅此而已。”詹姆斯在健康保养上的投入，在体育界早已成为传奇。他每年为身体保养投入超过150万美元，用一套全面的方案让身体保持最佳状态。他谈到自己在41岁仍能维持精英水准和超长生涯所使用的生物黑客技术：Normatec腿部压缩靴、高压氧舱恢复供氧、冷冻疗法、红光疗法，以及各种尖端科技。他把睡眠和营养放在首位，比如坚决不碰人工糖分和油炸食品。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215075953081568_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 本赛季他因坐骨神经痛缺席前14场比赛时，甚至暂时戒掉了自己很喜欢的红酒，只为让身体彻底恢复。“显然，随着我和迈克打造这套计划，细节越来越精细。”詹姆斯说，“这套计划我们已经坚持了22年。”这套方法对詹姆斯效果卓著。其一，他以42975分成为NBA历史得分王。尽管连续21次入选全明星首发的纪录中断，但教练仍将他选入西部全明星替补，让他全明星总出场纪录延续到22次，再创联盟历史新高。这些年，詹姆斯收到过无数尝试各种疗法的提议，但大多数都被他拒绝。“各种各样的东西都会找上门来。”詹姆斯笑着说，“总有人想让你试这试那。但一旦我们形成了自己的体系，就不会让太多外人插手。过程中当然也有几个人帮过忙，但我们很清楚自己要做什么。”詹姆斯在俄亥俄州阿克伦长大，小时候就展现出运动天赋。他的舅舅柯特-詹姆斯鼓励他从小就开始保养身体，母亲格洛丽亚也支持他，让他听舅舅的话。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215075956018996_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="672" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “我大概也就10、11岁。”詹姆斯说，“那时候我每天睡前、醒来都会拉伸。我舅舅柯特每天让我做100次提踵、50个俯卧撑、50个仰卧起坐。”回忆起童年，詹姆斯笑着摇了摇头。“他告诉我，想变得伟大，就得把小腿练强壮。”詹姆斯笑着说，“我当时根本不懂什么意思。但我舅舅就是让我这么做。还有个好朋友也总让我睡前醒后都拉伸。我已经坚持太久了。”那时候的詹姆斯并不知道这些建议未来意味着什么。“不知道，但我信任身边的人。”他说，“新秀年我每场赛后都冰敷，那时候我才18岁。高三、高四打完比赛也冰敷。高四就已经开始力量训练了。”詹姆斯讲了一个故事：14岁时和肯德里克-帕金斯一起打AAU比赛，看台上很多球员在吃快餐，只有他吃得很健康。“他们在吃麦当劳，”詹姆斯笑着说，“而我在吃水果。”基德现在是独行侠主帅，但2020年詹姆斯带领湖人夺冠时他是湖人助教，两人还是2008年北京奥运金牌队友。他看着詹姆斯本赛季场均22.0分、投篮命中率50.2%、7.1助攻、5.8篮板，不禁惊叹他在身体消耗如此之大的情况下依旧高效。“身体上，勒布朗确实受过一些伤，但他一直照顾好自己，为这场马拉松做好准备。”基德说，“但我认为最难的是精神层面。早上醒来，还要想着去对抗19、20岁的年轻人。他拿过冠军、拿过MVP、当过联盟门面，身家数十亿。所以最难的是心态。他热爱竞争、热爱篮球。41岁还能做到这一步，太不可思议。”周五湖人对阵基德的独行侠时，詹姆斯提前6小时就开始身体准备。哪怕这是全明星长假前的最后一场，他也丝毫没有松懈。在詹姆斯看来：你照顾好身体，身体就会在任何时候回报你。“比如今天早上，我醒来直接下楼拉伸、激活、做一点轻力量训练。”詹姆斯赛后说，<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260215075959051853_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="533" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> “然后冰敷，再用Normatec给腿部充压1小时，接着在高压氧舱睡1个半小时。来球馆前再泡一次冷水浴。我下午1点15分就到球馆开始流程，为晚上7点的比赛做准备。全天候无间断。”所有这些付出，最终又为他换来一项纪录：28分12助攻10篮板的三双，让詹姆斯成为NBA历史上拿到三双最年长的球员，超越了卡尔-马龙。接下来，他又将迎来又一次全明星出场纪录。

赵睿：作为一支年轻的球队 我们没有展现出年轻人的活力和态度

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